배구 팀이 직면할 수 있는 최악의 상황은 어떤 기술이 필요한지 모른 채 경기에 출전하는 것입니다. 공을 치고, 올바른 위치에 있으며, 경쟁적으로 플레이하는 것은 게임에서 승리하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 스포츠에 대한 자신감을 얻는 데 도움이 될 수 있습니다. 배구의 기본에 집중하면 모든 경기에 필요한 기술을 습득하는 데 도움이 될 수 있습니다.
1. 서빙. 이것이 항상 게임을 시작하고 게임을 유지하는 데 도움이 되는 것입니다. 서브에는 두 가지 기본 유형이 있습니다. 하나는 오버핸드입니다. 플레이어가 먼저 공을 공중에 던진 다음 치는 것입니다. 두 번째는 언더핸드로, 서버가 공을 잡고 다른 팔을 공 아래로 휘둘러 공을 치는 방식입니다. 이러한 기본 외에도 다양한 서브가 있으며, 이는 공을 네트 너머로 이동시키고 게임을 진행하는 데 도움이 됩니다.
2. 합격 또는 접수. 이것은 보통 게임 설정자가 설정합니다. 그것은 공을 가져다가 당신 팀의 다른 선수들에게 주기 위해 사용됩니다. 그러면 그들은 원하는 대로 공을 반대편으로 던질 수 있는 능력을 갖게 될 것입니다. 팔뚝을 지나치거나 공을 머리 위로 쳐서 지나갈 수 있습니다.
3. 팁. 팁은 다른 팀이 공이 더 멀리 가고 있다고 생각하도록 속이는 방법으로 사용됩니다. 플레이어는 공을 가볍게 쳐서 골대를 넘어가지만 상대방의 바카라사이트검증 영역으로 너무 멀리 들어가지 않도록 할 것입니다.
4. 파헤치기. 이것은 선수가 공이 스파이크된 ballcasino 후 코트에 닿지 않도록 보호하는 능력입니다. 일반적으로 선수는 코트에서 공 아래로 미끄러지거나 공 아래로 잠수해야 합니다.
5. 반등. 이것은 공이 한쪽에 머물면서 선수들이 반등하거나 공을 다시 가져갈 때 발생합니다.
공을 치는 다양한 타격을 통해 선수들이 매 동작마다 자유롭고 효과적으로 움직일 수 있는 능력을 갖추고 있는지 확인해야 합니다. 이 모든 다양한 타격을 통해 선수들은 발이 움직이는 방식으로 공을 치고 싶은 위치를 연결해야 합니다. 예를 들어, 공을 구하기 위해서는 발이 몸 아래로 움직여야 합니다. 서브는 공을 더 효과적으로 치기 위해 양쪽 발의 균형을 더 많이 맞춰야 합니다. 이것은 선수들을 훈련시킬 때 염두에 두어야 할 중요한 사항입니다.
배구 경기를 할 때 기본적인 타격은 큰 도움이 될 수 있습니다. 플레이어에게 기술을 가르치는 방법을 찾고 있다면 바로 여기서부터 시작하세요. 그것은 어떤 설정이든 모든 사람이 공을 제어하고 칠 수 있는 좋은 기회를 제공할 것입니다.
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